Innspitz zwischen Salzach (unten links) und Inn (rechts)
Innspitz an der Salzachmündung 
Der bekannteste Innspitz ist ein Dreieck, das unweit des Ortes Haiming an der Mündung der Salzach in den Inn entstanden ist. Einen weiteren Innspitz gibt es in Rosenheim, wo die Mangfall in den Inn mündet. Der Haiminger Innspitz liegt auf 346 Metern Höhe und ist damit der niedrigst gelegene Punkt Oberbayerns. Er besteht aus einem von zwei Uferstreifen begrenzten Stillwasser und einem dahinter liegenden, dichten Auwaldstreifen zwischen beiden Flüssen.
So wie die Landschaft sich heute präsentiert, ist sie stark von Eingriffen des Menschen geprägt. Ursprünglich gruben sich die Schmelzwässer der Gletscher nach der letzten Eiszeit immer tiefer in die von ihnen selbst aufgeschütteten Kiesflächen und schufen so im Laufe der Jahrtausende eine ausgedehnte Flusslandschaft. Durch Hochwasserspitzen der alpinen Schneeschmelze und ihrer mächtigen Geschiebeführung entstand im Mündungsbereich eine Wildflusslandschaft, die ihre Flussbetten ständig verlagerte, Kiesbänke wurden aufgeschüttet und andern Orts wieder abgetragen und so bestand von jeher eine sich immer wieder verändernde Landschaft.
Ende des 19. Jahrhunderts wurde ein Großteil des früheren Auwaldes in der Talsohle von Haiming zwischen Salzach und Inn durch die Errichtung des Salzachleitdammes vom zeitweiligen Überfluten und Ablagern von Sedimenten geschützt. Dafür mussten die Bäche der Haiminger Au in einen Sickergraben hinter dem Damm geführt und kontrolliert in den Inn abgeleitet werden. Nach Errichtung der Staustufe Simbach-Braunau Mitte des 20. Jahrhunderts ist im Mündungsgebiet eine gewisse Beruhigung eingetreten und es entstanden große und dauerhafte Überschwemmungsflächen.
Heute bietet der Innspitz einer großen Zahl von Tier- und Pflanzenarten Lebensraum, weshalb er zusammen mit den angrenzenden Uferstreifen als Teil des Landschaftsschutzgebietes Salzachtal unter Naturschutz steht und Teil des Europa-Vogelreservats Unterer Inn ist. Das ist mit über 130 nachgewiesenen Brutvogelarten und nach Individuenzahl eines der bedeutendsten Brut-, Rast-, Überwinterungs- und Mausergebiete im mitteleuropäischen Binnenland.


aus: Google Maps (oben), BayernAtlas (unten)
Der Innspitz lässt sich mit einem geländetauglichen Fahrrad von Burghausen auf einem Weg entlang des linken Salzachufers erreichen. Wir empfehlen aber einen 7,5 Kilometer langen Spaziergang (Komoot: Tourenvorschlag) vom Sportplatz am Haiminger Ortsrand aus. Er bezieht auch die Haiminger Au mit dem schönen Kressenbach ein, dessen Bett mit Feinsedimenten ausgekleidet ist, der aber zumeist trotzdem klares Wasser führt.